在第32个世界精神卫生日之际，天津交通职业学院心理健康教育办公室开展了以“阳光健心 守护未来”为主题的系列活动，共计300余名师生参加活动。

本次活动主旨在贯彻党的二十大提出“重视心理健康和精神卫生”的部署要求，进一步落实学院“三全育人”创新实践，宣传普及心理健康知识，营造关注心理健康和精神卫生的良好氛围，提升学生心理健康意识，培养健康积极品质，以积极乐观的心态投入到学习生活中。系列活动内容包括“最美护心人”心理健康知识讲座、2023级心理委员培训、2023级新生心理健康知识讲座、2023秋季“解压总动员”心理团体辅导活动等。通过开展形式多样的心理健康活动，使学生能够更好的了解自我，展现内心世界最真实的自我，更好的融入社会，让自我身心健康成长。

“最美护心人”讲座，全面展示我院投身于心理服务工作和社会志愿服务的师生积极奉献、主动担当的公益服务精神，塑造用真情实感传递暖心力量，用实际行动诠释责任与担当的示范榜样，进一步引导广大学生关爱自我、关心他人、重视心理健康，培育学生乐观阳光的心态，引导广大学生成长为阳光坚韧、担当有为的社会主义建设者和接班人。

同学们深刻体会到其中的意义，更好的接纳自我来推动学生群体的互助、关怀、支持，实现学生“自助”成长、创造心灵美。

暖心心理协会主办的心理委员培训班，邀请周爱静老师为学院62名学生心理委员进行了心理知识讲座，从关于心理委员、心理委员胜任力、心理问题应对、阳光心理活动等四大方面进行了详细的讲述，为我院建立健全心理防护体系、培养学生健全人格，发挥助人自助，共同成长的作用奠定基础。

通过本次心理健康宣传活动，同学们深切体会到了心理情绪调节的重要性，也为自己的健康成长掌握了一定的技能。愿同学们在飞扬的青春里，在成长的路上，守护心灵，促进自我心理健康，更加努力地学习生活，成为德才兼备的青年人，开创美好的未来。