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心理健康活动缤纷而至——“心有灵犀”心理画涂鸦喊话美好春天
2024-03-13  

为营造良好的校园心理文化氛围,促进学生个性的发展,提升学生对自我的关注,学院心理健康教育办公室举办了“心有灵犀”心理画涂鸦活动。本次活动于2024年3月12日星期二进行,参加活动的有23级汽车检测与维修3+2班、汽车检测与维修技术3班、大数据与会计1班和2班的154名同学。

活动中,同学们汲取心理健康知识、围绕学习成长中的心理话题,通过画笔表达情感,根据主题、个性或表达情感进行创作,展现了丰富的内心世界和情感生活,创作出一幅幅既符合艺术风格又具有较高心理健康教育意义的心理绘画作品,将积极状态和艺术创作高度融合,发挥了艺术治疗的疗愈作用。

完成作品后,同学们分享了作品背后的故事和情感。

本次活动运用了艺术治疗的心理疗愈方法,带动了同学们精进专业、健康生活的热情,教会了同学们通过艺术治疗来表达自己的情感和体验。无需绘画技巧,无需激情动人,只要真情实感,只要亲自动手,大家画出了心情,画出了心灵,得到了情感释放和情感调节。

大家通过心理活动舒缓了压力,愉悦了心情,抒发了对春天的美好愿景。

愉快的心理活动喊话小伙伴们来参加哟!

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